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09-MAR-2023

Campanha Março Lilás e Azul Marinho

#Saúde POR NAIARA 09 DE MAR?O DE 2023

Março Lilás e Azul Marinho - Mês dedicado à Prevenção e Combate do Câncer de Colo de Útero e Colorretal.

Câncer de Colo de Útero - 3º mais frequente entre a população feminina no Brasil e a 4ª causa de morte das mulheres segundo o Inca.

O câncer é causado pela infecção persistente no HPV (Papilomavírus Humano), uma infecção sexualmente transmissão bastante comum.

Como se prevenir?

- Mulheres com idade entre 25 e 59 anos, devem fazer o exame preventivo papanicolau;

- Meninas de 9 a 14 anos devem se vacinar contra o vírus HPV;

- Nas relações sexuais, use preservativo.

Vamos juntas prevenir o Câncer de Colo de Útero!

Câncer de Colorretal - o câncer de intestino é o 3º tumor que mais mata no Brasil, comum entre homens e mulheres de 45 anos ou mais.

O surgimento da doença é também relacionado à ligações parentais (casos na família) e sua cura passa pelo tratamento e diagnóstico precoce.

Como se prevenir?

- Pratique, pelo menos, 30 minutos de atividade física;

- Não fume e evite bebidas alcoólicas;

- Beba, no mínimo, 2L de água por dia;

- Tenha uma alimentação variada e rica em fibras;

- Evite carnes salgadas e processadas;

- Mantenha o peso adequado para a sua altura;

- Se tiver 45 anos ou mais, faça exames de rastreamento, eles ajudam a identificar a doença.

O câncer de intestino tem cura. Cuide-se!

 

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